前言

升温后总觉得疲累、没有力气不想动、气短懒言，不想说话……你可能是气阴两虚了。

进入4月，气温也在不断回升，位于大广东的我，见地铁上大家都已穿上了短袖、短裙。

这时候天气变热，大自然的气机也在上升，人体的气机也是随着上升外越，毛孔开张，凑理不再密闭，这样我们出的汗就变多了。

有些气虚的朋友，本身就元气不足，体表的固摄之力不够，在这个气机上浮、阳气外越的季节里，就更是动辄出汗了。

汗出得多了，津液就受伤了，因此，在这个季节，气虚之人，容易变成气阴两虚的情况。表现为：出汗较多总觉得很倦怠；没有力气不想动；气短懒言，不想说话；咽干口渴，舌干红少苔……

被消耗掉的的元气和津液，该怎么养回来呢？除了劝大家不要熬夜，饮食规律，适当运动，多休息来节省外，也可以试试喝这款人参玉竹茶茶饮来滋养耗散掉的元气和津液。

选用长白山人参品牌原料基地种植的人参，再辅以玉竹、黄精、枸杞；玫瑰。人参滋养元气，但有些人久服容易上火，于是搭配了平补而润的玉竹中和了人参的燥，使得这款茶饮既能帮助滋养元气，还滋润好喝不上火。

?人参：来自吉林长白山人参种植基地

这款茶饮中的人参，来自盛产人参的吉林长白山人参种植基地。

吉林长白山人参以其形美、质坚硬，断面皮部显裂隙，形成层明显，气微香，味微苦且甘被誉为人参中的珍品。

吉林长白山人参之所以具有较高的品质，源于这里优越的自然环境。长白山区四季分明，气候条件适宜，开发历史短，人为破坏轻，仍保持着较好的生态平衡，且土壤肥沃。

因此，这里所生产的人参质地饱满、坚实、皮色褐黄，为参中的优良品种，正安的人参正是选自这里。

?辅以玉竹、黄精、枸杞、玫瑰，滋养柔润不燥

玉竹，又名女萎、黄芝、竹节黄、铃铛菜等，为百合科植物玉竹的根茎，历代本草多有论述。

《纲目》：萎蕤，性平，味甘，柔润可食。

《本草便读》：萎蕤，质润之品，培养肺、脾之阴，是其所长，而搜风散热诸治，似非质润味甘之物可取效也……

黄精，《本草备要》认为：其得坤土之精粹。《日华子本草》：补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。

枸杞子，这味药食同源的原材相信大家都很熟悉了，日常养生保温杯里泡枸杞或煲汤时都会用到。

和黄精一起搭配，也很妙。《奇效良方》就有黄精和枸杞子搭配的论述：枸杞子（冬采者佳），黄精等分。为细末，二味相和，捣成块，捏作饼子，干复捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心温水送下。

玫瑰花，在中药中，别名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，温。入肝脾二经。

《本章再新》：舒肝胆之郁气……

《食物本草》谓其：主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。

人参玉竹茶中的五味食材互相协同，互相作用。人参滋养元气；用玉竹的柔润作用制约人参燥性，辅以黄精、枸杞、玫瑰，补充滋养，调和口感。

如此搭配，那些气阴两虚易上火，但是又虚不受补，想吃点补品就身体就受不了的人，这款滋养元气、津液的人参玉竹茶可以安排一下。

采用独立包装的形式，一次一包，在确保干净卫生的同时可以更好的保存。

撕开袋子，里面是三角茶包，透明茶包中参片、黄精、玉竹、玫瑰，材料清晰可见，不是那种材料难以辨认的粉末，可以嗅到淡淡的药香味道。

泡3~5分钟，就会闻到香醇的人参、玉竹、黄精夹杂在一起的药香，入口甘甜清淡，喝完，口腔润润的。

天气越来越热了，和我一样总觉得很倦怠；没有力气不想动；气短懒言，不想说话，有气阴两虚迹象的人，试着喝点人参玉竹茶，滋养一下身体的元气和津液。

上班族、学生，平时精力集中、用脑过度、劳累过度的人，也可以备着人参玉竹茶，给身体充气，蓄精养神，保持学习、工作的活力与效率。

但是要注意，孕妇和哺乳期及婴幼儿禁用，食用真菌类过敏者不宜食用。人参食用量每人每天≤3g，每天喝1~2包就可以了~

▼国货铺通道▼

人参玉竹茶

或点击阅读原文购买品致好货