编辑

锦弦

图片

google.image

相同条件下，

湖泊海洋很湿润；

沙漠很干燥，

这是因为含水量的不同。

同样的道理，

如果人体缺水的话，

皮肤怎么会润泽呢？

中医认为皮肤的干燥、

晦暗与气、血、津液这3者的失调有关。

而津液不足会直接导致皮肤干燥问题。

哪一类中药能养颜护肤？

答：

具有益气养血，活血化瘀用的中药都能够达到养颜护肤功效，而且中药通过合理配伍，能够促进有效成分更好的被吸收。

气运化正常则津液充足。因为气是津液生成的物质基础和动力，津液在气的固摄作用下维持着一定的量。运行于脉中的血液，渗于脉外则化生为有濡润作用的津液，血瘀可致津液不足，从而导致肌肤干燥粗糙。

所以要利用中药“益气养血、活血化瘀”的特性，使人体的气、血、津液协调运转，从而美肤养颜。

9种保湿美容的中药和配方

冬瓜子具有润肤、增白、减肥、抗衰老的功效，其中所含丰富的脂质在皮肤表面形成油膜，对水分有封闭作用，从而起到保湿的作用。

面色沉暗，皮肤干燥：悦泽面容方《肘后方》，用冬瓜子、桃花各g，陈皮60g。共研细末，混匀，瓷瓶装，备用。饭后开水冲服，每日三次。

来源于百合科植物玉竹干燥根茎，具有润肌肤、祛黑斑、抗衰老的功效，主要含甾体皂苷类，多糖类，白屈菜酸等活性成分。其中所含玉竹黏多糖具有很好的吸湿性，能够有效提高皮肤水分含量，并能清除体内自由基，抑制黑素的形成，发挥润肤祛斑的作用。

润泽肌肤：黄芪红花酒（《药酒汇编》），黄芪、党参、玉竹、枸杞子各75g，红花45g。将上药共浸泡白酒g，数日后取出，适量饮用。

本品为薯蓣科植物薯蓣的干燥块茎，具有保湿、抗皱、抗炎的功效，主要含有薯蓣皂苷，黏液质，胆碱，糖蛋白和氨基酸等活性成分。其中薯蓣皂苷能显著提高自由基清除酶超氧化物歧化酶（SOD）的活性，从而起到延缓衰老的作用。此外，其中所含的黏液质、糖蛋白和氨基酸都具保湿作用。

①皮肤干燥：可用本品做粥、饼食疗，或以山药磨泥外敷，可润皮毛。

②补虚损，益颜色：薯蓣散（《太平圣惠方》），用山药于砂盒中研细，然后下锅中，以酥一大匙，熬令香，再添酒ml。搅令匀，空腹饮之，每日1服。

本品是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，具有补中益气、固表止汗、润肤增白、抗衰老的功效，主要含黄芪多糖、黄芪皂苷、黄芪黄酮、氨基酸等活性成分。其中黄芪多糖有抗氧化抗衰老作用，同时有着很好的吸湿性，起到保湿润肤作用。

①令肌肤润泽：黄芪丸（《圣济总录》），黄芪、肉苁蓉、人参、防风、桂枝、桔梗、牛膝、白术、芍药、白茯苓、天雄、附子各30g。捣罗为末，炼蜜如丸，如梧桐子大。每次服20丸，温酒或盐汤下，空腹服，适合肾阳虚者。

②营养皮肤，增白除皱：护肤抗皱散（《古今美容美发美体妙方精选》），当归、丹参、黄芪、生地、麦冬、白附子、白芷各50g，人参15g，三七25g。上诸药研为细末，过目筛，经干燥处理，以新鲜鸡蛋少许，加水或蜂蜜加水做面膜，每周一次。

本品为玄参科植物地黄的块根，具有滋阴补血、保湿、美白、减肥、生发、乌发的功效，主要含环烯醚萜苷，苯乙醇苷类、酚酸类、植物甾醇、生物碱、多糖类化合物。所含的毛蕊花糖苷能够抑制α-促黑素诱导和紫外线辐射导致的黑素生成，起到美白作用。梓醇和地黄多糖有抗衰老作用，酚酸类及多糖有保湿作用。

①面暗无光，气衰血虚：如地黄汤《三因极——病证方论》，麦冬、生地黄各g，人参、茯苓、芍药、甘草、白术各90g，玉竹g，石膏g，远志g。每次服12g，水煎去渣。不拘时服。

②皮肤干燥：可用于阴血不足引起的皮肤干燥，毛发枯萎，可与当归、川芎、菟丝子等同用（10～30g内服）。

可在这输入内容，新媒体管家Plus，做







































哪里白癜风能彻底治愈
白癜风医院哪家最权威